Alkoholismus ist eine Krankheit, die den Patienten sowohl körperlich als auch seelisch (psychisch) beeinträchtigt. Und wenn sich ein Alkoholiker im Stadium 2-3 der Krankheit befindet, versteht, dass er in die heimtückischen Fänge der Sucht geraten ist und sich von der Sucht verabschieden möchte, sollten die Angehörigen eines solchen Patienten wissen, wie sie einer Person helfen können, mit dem Trinken aufzuhören . . Denn gerade in dieser Zeit ist die starke Unterstützung naher Menschen für den Patienten so wichtig. Schließlich findet die Ablehnung von Alkohol auch auf körperlicher und psychischer Ebene statt. Und in beiden Fällen ist dieser Prozess sowohl für den Patienten selbst als auch für seine Angehörigen schwierig.
Aber es lohnt sich zu verstehen, dass, wenn ein Alkoholiker nur ein Ziel hat – Genesung – ein großer Schritt in Richtung Genesung getan wurde. Nun gilt es, den Trinker zu unterstützen und gemeinsam die Ursache der Sucht zu finden. Weil es eine Folge von etwas sehr Wichtigem für die Psyche und das Bewusstsein des Patienten ist.
Wichtig: Wenn der Patient versucht, sich zu erholen und den Alkohol vollständig aufzugeben, ist es ratsam, die Person davon zu überzeugen, Hilfe bei einem Psychotherapeuten oder Psychologen zu suchen. Ein kompetenter Facharzt hilft, das innere „Ich" des Patienten zu sortieren und die Ursachen der Sucht aufzudecken.
Vorbereitung des Patienten auf die Genesung.
- Bevor Sie beginnen, an der Genesung eines Alkoholikers zu arbeiten, lohnt es sich, ihn auf das vorzubereiten, was nicht einfach sein wird. Sie müssen es für selbstverständlich halten. Das heißt, Ihr Antrieb und Enthusiasmus heute, geboren im Gefolge eines weiteren "Ertrags"-Gelages, werden Sie zwei oder drei Tage lang anhalten. Dann wird der Körper anfangen, eine Dosis zu verlangen, und alle Versprechungen werden immer vager und vager. Hier ist es notwendig, den Patienten darauf vorzubereiten, dass er psychisch nüchtern bleiben und seinen Körper erobern muss. Tag für Tag, indem er nüchtern und entschlossen bleibt, nach der Ursache der Sucht sucht und daran arbeitet, sie zu beseitigen, wird sich der Patient mehr und mehr als Gewinner fühlen.
- Beschränken Sie auch nicht den Kommunikationskreis des Patienten. Die Isolierung von Menschen, die Alkohol trinken, hilft nicht bei der Heilung, wenn Sie versuchen, sich nur auf physiologischer Ebene zu erholen. Schließlich läuft man früher oder später immer noch mit Alkohol an einem Fenster vorbei oder gerät in eine Gruppe, in der getrunken wird. Deshalb ist es so wichtig zu erkennen, dass Nüchternheit nicht nur eine physische Ablehnung von Ethanol ist, sondern ein dynamischer und gesunder Lebensstil.
Die häufigsten Ursachen für Alkoholismus.
Wenn Sie herausfinden möchten, wie Sie einer Person, die Alkohol trinkt, helfen können, mit dem Trinken aufzuhören, müssen Sie sich mit den Ursachen von Alkoholexzessen und Alkoholabhängigkeit befassen, um sie vollständig zu neutralisieren. Hier ist es wichtig zu verstehen, dass es bei der Behandlung kein schnelles Ergebnis geben wird. Der Patient muss alleine an sich arbeiten. Sie wiederum müssen ihm diese Informationen übermitteln und bereit sein, Ihren Angehörigen zu unterstützen.
Wichtig: Wir werden sofort reservieren, dass es sich nicht lohnt, unter dem Einfluss von Drogen und Volksheilmitteln auf ein Wundermittel gegen Alkoholismus zu warten. Ohne die Ursachen der Sucht zu verstehen, können Sie das Verlangen nach Alkohol nur so lange neutralisieren. Dann wird sich alles wieder normalisieren.
Grund 1: Unfähigkeit sich zu entspannen
Es sei daran erinnert, dass eine Person in den meisten Fällen mit vielen alltäglichen Problemen und Problemen konfrontiert ist. Und davon, wie gut und gesund ein Mensch Stress abbauen kann, hängt auch seine Lebensqualität ab. Die Schwächsten wählen den Weg des geringsten Widerstands und suchen Erlösung in einer Flasche. Es ist die schnelle Reaktion des Körpers auf Alkohol, die es dem Patienten ermöglicht, fälschlicherweise zu glauben, er habe Frieden gefunden. Diese Informationen sollten an den Patienten weitergegeben werden und versucht werden, Wege und Methoden zu finden, um Stress auf gesunde Weise abzubauen. Sie können Literatur darüber lesen, wie man für inneren Frieden kämpft. Sie können Entspannungs- und Stressabbautechniken durch Meditation erlernen. Den Reiz einer Wechseldusche oder einer Massage meistern Sie mit einem harten Handtuch. Und jemand sucht Ruhe und Entspannung im Gespräch mit einem Freund oder den Eltern. Gemeinsam mit dem Suchtkranken sollten Sie akzeptable und effektive Wege finden, wie er aus einer Stresssituation herauskommen kann. Aber das Wichtigste dabei ist, dem Patienten klar zu machen, dass der Weg kein einfacher sein wird. Dass die Ablehnung von Alkohol nicht nur auf körperlicher Ebene erfolgen sollte. Nüchternheit muss zu einer Lebensweise für die ganze Familie werden. Nur so können Sie dem Süchtigen helfen, sich selbst zu überwinden.
Grund 2: Selbstzweifel
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie einem geliebten Menschen helfen können, mit dem Trinken aufzuhören, schauen Sie genauer hin. Es ist möglich, dass die Ursache seiner Sucht ein banaler Mangel an Vertrauen in sich selbst und seine Fähigkeiten ist. Vielleicht sieht sich ein weicher und schweigsamer Ehemann einfach nicht als Beschützer und Oberhaupt der Familie unter dem Druck einer aktiveren Ehefrau. Der Mensch sucht also sein Heil im Alkohol, versteht und gewöhnt sich daran, dass er unter dem Einfluss von Ethanol mutiger / befreiter / gesprächiger wird. Vielleicht schämt sich eine Person, sich in der Gesellschaft, im Unternehmen oder im Team auszudrücken. Und so fühlt er sich nutzlos, wenn niemand auf ihn achtet. Wieder versucht der Süchtige, seine Unsicherheiten mit Alkohol zu überschütten. In diesem Fall müssen Sie so taktvoll wie möglich helfen.
Nehmen Sie idealerweise die Dienste eines professionellen Psychotherapeuten in Anspruch. Wenn Sie für sich selbst sorgen wollen, dann beginnen Sie mit den langjährigen Leistungen Ihres Mannes/Freundes/Bruders. Entnehmen Sie die zusammengebauten und handgeklebten Modellflugzeuge aus den Schränken. Er holt das Fotoalbum heraus, in dem er Mitglied der Fußballmannschaft war und provokativ Fußball spielte. Jeder Mensch hat ein einzigartiges Talent. Jemand arbeitet mit Holz, jemand versteht Autos oder Computer, jemand jagt oder fischt gut und jemand singt. Lassen Sie das Hobby Ihrer nahen, aber abhängigen Person von einer Erinnerung zu einer neuen Errungenschaft werden. Dass derjenige, der sich zum Verzicht auf Alkohol entschließt, von der beruflichen Seite wiederentdeckt wird. Loben Sie, bewundern Sie (aber in einem Stift und mit Aufrichtigkeit) und Sie werden sehen, wie eine unterdrückte und ruhige Person selbstbewusst und interessant wird. Und hier wird eine weitere Ursache des Alkoholismus beseitigt - Langeweile.
Grund 3: Langeweile
Wie oben erwähnt, ist eine der indirekten Ursachen der Sucht triviale Langeweile. Die Unwissenheit, was sie mit ihrer Freizeit anfangen sollen, führt einen Menschen zurück auf den Weg des geringsten Widerstands – zur Flasche. Hier wird Ihre Hilfe für einen nahestehenden Mann / eine nahestehende Frau nicht nur darin bestehen, einen Beruf für ihn nach Ihrem Geschmack zu finden, sondern auch darin, einem Alkoholiker vorzuschlagen, dass er keine Angst vor Nüchternheit haben sollte. Dass ein nüchternes Leben voller Farben und Emotionen ist. Dass Sie mit ein wenig Anstrengung lernen können, das Leben in Momenten der Kommunikation mit Kindern, in Momenten Ihrer eigenen Arbeit und Leistung zu genießen. Dass das Lächeln eines geliebten Menschen viele positive Emotionen hervorruft, was bedeutet, dass es immer den Wunsch geben wird, etwas zu tun, um es hervorzurufen.
Grund 4: Bewegungsmangel
Der Körper einer Person, die keine körperliche Aktivität erfährt, baut sich allmählich ab. Das Gehirn erhält nicht das Hormon Endorphin, das für das Glücksgefühl verantwortlich ist. Deshalb sind alle abhängigen Menschen so weit weg vom Sport. Aber es lohnt sich, Ihre Wahrnehmung zu ändern, und das Leben wird Ihnen völlig anders erscheinen. Helfen Sie Ihrem geliebten Menschen, Sport zu lieben. Seien es gemeinsame Spaziergänge oder leichtes Joggen im Morgenpark. Ein Alkoholiker wird mit der Zeit anfangen, Menschen zu bemerken, die Sport treiben. Er wird ihre straffen und schlanken Körper sehen und selbst nach Ergebnissen streben. Und neue gesunde Bekanntschaften werden dort geknüpft.
Wichtig: Aber Sie sollten eine Person, die kürzlich getrunken hat, nicht abrupt dazu zwingen, ein Kreuz zu laufen. Dies ist mit einer Belastung für das vom Alkohol erschöpfte Herz belastet. Denken Sie daran, klein anzufangen. Der Körper eines Alkoholikers braucht mindestens zwei Monate Nüchternheit, damit der Stoffwechsel wieder auf seine normale gesunde Rate zurückkehrt.
Gesundes Essen und Vitamine.
Während der Genesung des Körpers, der Alkoholverweigerung, ist es neben der psychologischen Bewusstseinsarbeit notwendig, den Patienten mit einer guten Ernährung zu versorgen. Alle inneren Systeme und Organe des Patienten sind ziemlich abgenutzt. Daher ist es wünschenswert, sie mit Vitaminen zu sättigen. Das wichtigste Vitamin, das dem Körper hilft, sich schneller von Alkohol zu erholen, sind B-Vitamine. Achten Sie daher beim Kauf von Vitaminkomplexen in einer Apotheke auf deren Zusammensetzung.
Es ist auch notwendig, dass der Patient mehr Gemüse und Milchprodukte zu sich nimmt. Gemüse, Obst, Milch und Hüttenkäse ermöglichen den inneren Organen, ihre Arbeit zu normalisieren. Das Essen muss hochwertig und nicht besonders fettig sein.
Hilfe mit Volksheilmitteln und Medikamenten: Ist das notwendig?
Wenn der Patient glaubt, dass Medikamente oder Volksheilmittel helfen, können diese Methoden auch zur Bildung des Placebo-Effekts verwendet werden. Aber denken Sie daran, dass es wichtig ist, nicht aufzuhören, an der Psyche des Patienten zu arbeiten und nach den Ursachen der Sucht zu suchen. Wenn die Gründe nicht gefunden werden, werden alle medizinischen Kodierungen oder Abneigungen gegen Alkohol, die vorübergehend durch Volksheilmittel verursacht wurden, eines Tages verblassen und die Person wird sich wieder dem Alkohol zuwenden.
Denken Sie daran: Die feste Verpflichtung des Patienten besteht darin, sich zu erholen, und Ihre Verpflichtung besteht darin, ihm zu helfen und ihn zu unterstützen. Ich arbeite für den Sieg. Endgültig und bedingungslos. Kompetentes Handeln, Beratung durch einen Psychologen, die richtige Taktik und die Atmosphäre im Haus garantieren ein 100%iges Ergebnis der Suchtbefreiung.